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跆拳道为什么要光脚丫子?跆拳道穿道服是怎么回事?

来源: 未知 作者: 江都在线-YML 发布时间:2017-05-06 21:14:55
现在越来越多的人去学跆拳道了,跆拳道起源于哪里的呢?原来它是起源于朝鲜半岛的哦,到现在已经有2000年多的历史哦,它可是韩国民间的一项出名的技击术哦。它是现代的奥运会上正式的比赛项目之一,它主要是使用手和脚来进行双方格斗的,它是以腿法为主的,拳脚意一起用的运动。相信看过跆拳道比赛的人都知道,跆拳道运动员在练习和比赛的时候,是没有穿鞋子或者袜子的,是光着脚进行格斗的,而且得要穿上白色的道服,这是为什么呢?一起来看一看吧!

跆拳道为什么要光脚丫子?



在许多有条件的训练场所,以及许多正规的竞技比赛中,都要求跆拳道选手光着脚,这是为什么呢?

首先光脚练习也是跆拳道礼仪的一个要求,说白了就是规矩,就像练习者必须着道服一样。还有一个重要的原因,就是光脚踢靶和护具时的感觉更具体,它能让练习者充分感受到力度和打击面,能从细节上自我调整动作。另外光脚训练还可以锻炼脚面的抗打击力和忍耐度,也有助于锻炼脚踝的爆发力。

当然,在有些不具备光脚训练的场所,比如木地板或者室外,跆拳道练习者也是可以穿专业道鞋训练的,而在有些比赛中,参赛选手为避免受伤,也被允许穿着护脚面参加比赛,这就另当别论了。

跆拳道穿道服是怎么回事?

练跆拳道要穿道服的原因如下:
  
1、跆拳道运动从开展起特别讲究严谨规范,要求学习者穿白色统一道服,这表示练习者心灵纯洁。
  
2、系腰带可显露人的健美身材,正规的道服穿着宽松,便于练习者运动时方便,又能够更好的体现出跆拳道的精神。
  
3、初学者练习跆拳道,从基础开始起,按照科学计划循序渐进地进行训练,不同的级别学员系不同颜色的腰带,代表不同的训练层次和训练水平,更便于教练教学和学员训练,也有利于学员积积向上,超越自我,相互竞争,共同进步。这也是全世界跆拳道训练单位的统一要求。




 


 

    责任编辑:江都在线-YML
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