2019-08-07 11:21:14
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喜欢看电视剧的人,尤其是在古装武侠剧和一些修仙玄幻剧中都会出现一个情节,一个得道高人在深山密林或者河流旁打坐,我们说他们在吸收日月精华,提升功力。这个做法在佛教和道教中是真实存在的,他们认为,每个人身上都有一个强大的气场,而天地日月有很大的能量,万物之中属木最有灵气,人如果能静下心来,像一棵树一样,能吸取日月之精华,会对自己的身体大有益处,也可以延年益寿。现在一些房地产还打着这个旗号,号称修建于灵地,可背山靠水,吸收灵气,由此可见这个说法是的确有其根据的。现代人也非常讲究养生,那么要怎么做才能吸收日月精华呢?
![]() 人怎么才能吸收月亮精华? 虽然说只要有月亮,就可以对着月亮吸收月华,但是这种做法是不对的,无论是日华还是月华我们都要怀着一种敬畏心去做,而且他们都有需要有仪式和讲究。比如说月华,吸取月华者一定要屏气凝神,地点选择深林和山顶最合适,面朝月亮,慢慢呼吸,这里要用到意念和自己的丹田,只有精华汇入丹田才算吸收了精华。 ![]() 吸收日月精华的时间是什么时候? 吸收日月精华并不是什么时候能能做,除了讲究方法之外还特别讲究时间,时间对了可以事半功倍。一般吸收日华的时间是在,早上5点到9点,并且不是阴雨天气,无云无雨最好,这个时间段空气清新,太阳初升,能量最强,需要人在空旷的地方,闭眼吐纳。而吸收月华的时间则在,晚上7点到11点,最为适宜,吸收月华时最好是满月,无风无云,体虚体弱的女性可以多练习一下吸收月华。 ![]() |
2019-08-07 11:21:14
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